Gaya Hidup, Lifestyle, Techo, Modern, Love

Pasangan ogah bercinta (Foto: Google)

Selain ego sedikit terluka, mungkin Anda merasa ada yang salah dengan suami atau pernikahan Anda. Tidak, itu hal yang sangat normal. Bahkan suami hypersex sekalipun pernah merasa enggan bercinta.

Simak alasannya, seperti disitat Cosmopolitan.

Mengapa dia menolak?

Pertama-tama, pria memikirkan seks setiap tujuh detik itu mitos. Faktanya, sebuah studi menemukan pria hanya memikirkan seks 19 kali sehari.

“Mungkin terdengar sering, tapi bukan berarti dia memikirkan lalu menginginkannya,” kata Ian Kerner PhD, terapis seks dan penulis buku She Comes First.

Lagipula, dewasa ini pria memilih mengalihkan pemikiran seks mereka dan keamanan finansial, jelas Kerner.
Maka wajar jika suami masih berusaha dalam dua bidang tadi, tidak selamanya bercinta menjadi keinginannya.

Fakta pria dan seks

Penolakan seksual menyebalkan bagi pria maupun wanita, tapi para ahli menjelaskan, penolakan itu terasa lebih menyakitkan bagi pihak wanita. Itu karena pria merasa lebih banyak “bekerja” di atas ranjang.

Sementara wanita, percaya bahwa pria selalu “siap tempur”. Jadi ketika suami menolak, bagi istri itu hal yang tidak wajar dan menimbulkan kekhawatiran tersendiri.

Tapi, kesalahpahaman libido itu normal. “Anda tidak bisa asal meraba suami, lalu berharap Mr P akan ‘tegang’. Pria umumnya membutuhkan masa transisi antara persoalan yang sedang dipikirkan dengan foreplay,” tambah Kerner.

Ini trik agar suami cepat turn on

Saat Anda mendekati suami dan tahu dia tak terlalu bersemangat bercinta, jangan matikan ego suami seperti menanyakan, “Pria macam apa kamu?” Tapi, banjiri suami dengan ciuman dan mengajaknya bicara.

Jika Anda sudah terlanjur horny dan suami tampaknya masih tak ingin bercinta, coba ini; tanamkan pemikiran seksi di otak suami yang dapat merubah pendiriannya 360 derajat.

Kerner menyarankan istri untuk mengatakan seperti, “Oh, aku baru saja ingat semalam aku bermimpi bercinta denganmu secara liar sambil mengenakan high heels lima inci favoritku dan sangat bergairah.

“Kalimat semacam itu akan menjadi ‘umpan’ mudah untuk aksi cinta yang panas lagi,” tutupnya.

Saatnya bercinta (Foto: Cosmopolitan)

Mood istri marah

Saat dia membentak atas kesalahan Anda, jangan minta maaf. Jika istri merasakan ketidaknyamanan Anda, dia justru merasa bersalah karena terlalu keras.

Tapi, bertanyalah dengan halus, “Bagaimana aku bisa memerbaiki kesalahan itu?”. Dengan begitu, kemarahan istri akan sedikit mereda, dan dia sudah memperbolehkan Anda memeluknya dengan erat.

Lalu arahkan tubuhnya ke sofa maupun ke atas ranjang. Rebahkan tubuh istri secara telentang dan mulai ciumi tubuh hingga bibirnya.

Mood istri senang

Ketika dia merasa senang, jutaan hormon bahagia terlepas ke tubuhnya. Anda dapat “membajak” kebahagiaan itu dengan memeluk tubuh istri dari belakang, merapatkan Mr P ke bokong istri lalu mencium hangat lekuk lehernya. Misi Anda dijamin berhasil.

Mood istri konyol

Ketika wanita sedang merasa konyol, dia ingin suaminya ikut konyol juga. Manfaatkan kesempatan tersebut dengan menggelitik pinggang istri dengan sensual. Sebab, selera humor merupakan aphrodisiac ampuh. Begitu dia tertawa kegelian, remas bokong istri dan tarik agar posisi istri duduk di atas pinggul Anda.
Mood istri rileks

Pertama, tarik tubuh istri secara perlahan sehingga dia berhadapan dengan dada Anda. Kehangatan tubuh Anda akan membuat otak istri melepaskan hormon oksitosin atau pemicu keintiman.

Setelah beberapa menit, raba tubuh istri hingga pinggul untuk membangkitkan gairahnya. Aksi selanjutnya, terserah Anda.

Mood istri lelah
Saking lelah, hal terakhir yang ingin istri lakukan ialah bergerak. Katakan, “Hari yang melelahkan, ya? Sini, duduk dan rileks.”

Letakkan kedua kaki istri di atas pangkuan Anda, dan beri dia pijatan. Pijatan itu akan membuatnya merasa hangat dengan perhatian Anda. Setelah beberapa menit, raba kaki istri dari lutut ke atas. Jika istri merespons positif, bisa jadi justru istri yang menginginkan lebih.

Mood istri sedih
Apapun yang membuat istri sedih, Anda harus bertanya mengapa. Tanyakan apa yang ada dalam pikirannya, dan beri dia waktu berpikir.

Menunjukkan simpati terhadap apa yang membuat dia sedih akan membangkitkan perasaan romantis dan gairah. Kecup lembut bibir istri.

Lalu arahkah satu jari Anda meraba pinggang istri. Pertahankan kontak mata dan arahkan jari ke Miss V istri sambil tetap berciuman – cara ini mengirim sinyal ke istri perubahan ciuman hangat menjadi ciuman panas.

Mood istri stres

Hindari bertanya tentang masalah yang membuat dia stres karena itu akan membuat masalahnya menjadi fokus di pikirannya. Sebaiknya, alihkan pikiran istri dari masalah tersebut, dan tawari dia cocktail atau tantang dia untuk mengalahkan Anda dalam permainan Nintendo Wii.

Kedua cara itu akan memenuhi tubuh istri dengan hormon endorfin atau hormon bahagia, sehingga masalahnya lambat laun menghilang. Begitu Anda merasa mood istri sudah lebih baik, letakkan kedua tangan Anda di bahunya dan gosok lengan atas istri lembut. Setelah beberapa saat, dekap istri dan beri dia ciuman terpanas yang pernah ada.

Saat aksi bercinta dimulai (Foto: Corbis)

CIUMAN menjadi kunci elemen jalinan cinta romantis. Namun, tak sedikit orang mengaku kecewa dengan teknik berciuman pasangannya.

Agar kekasih tak kecewa dengan teknik berciuman Anda, intip panduan berikut, seperti dinukil Ehow.


Persiapan

Sebelum berciuman, persiapkan diri Anda agar momen berciuman semakin diinginkan kekasih. Terutama mengatasi terlebih dulu bibir pecah-pecah dan nafas kurang sedap. Setelah keduanya teratasi, angkat kepala Anda sedikit dan arahkan bibir ke bibir kekasih secara perlahan.


Kecupan ringan

Kecupan ringan merupakan awal dari ciuman panas dengan bibir saling terbuka. Kecup ringan bibir kekasih. Lanjutkan dengan mengecup bibir atas dan bibir bawahnya. Cium pipi, dahi, dan hidungnya. Saat bibir kekasih masih mengatup, arahkan lembut lidah Anda ke sepanjang bibir kekasih. Lanjutkan dengan menggigit kecil bibir bawah kekasih.


Ciuman hangat

Awali dengan saling membuka bibir dan biarkan lidah Anda dan kekasih saling bertemu. Kuncinya, gunakan lidah Anda dengan ringan, tanpa terlalu basah oleh air liur. Mainkan lidah pasangan dan biarkan dia bermain dengan lidah Anda sesekali. Jika ternyata pasangan agresif, ikuti keinginan dia dan sentuh wajahnya dengan lembut.


Mencium selain bibir

Ibaratkan menciumi bagian tubuh pasangan selain bibir, program “kenaikan kelas” teknik mencium Anda. Telinga dan leher bisa menjadi area mudah digapai. Cium lembut bibir pasangan dan gunakan lidah Anda untuk merangsang libidonya. Selanjutnya, gigit kecil atau kecup lekuk lehernya. Ingat, latihan membuat momen berciuman terasa sempurna.

Saatnya bercinta (Foto: Cosmopolitan)

Setiap tahun menggadang-gadang resolusi mungkin menjadi agenda wajib banyak orang. Segala perubahan mulai dari karier, keuangan, asmara, dan sebagainya menjadi bahan yang ada di dalam deretan resolusi tersebut. Namun, ada satu hal penting yang kerap terlupakan yakni urusan seks. Tentu ini sangat disayangkan. Pasalnya, seks merupakan sebuah hal yang tak kalah pentingnya dalam kehidupan seseorang. Selain untuk memenuhi kenikmatan hidup, seks pun mendatangkan keuntungan bagi kesehatan.

Inilah alasan lainnya mengapa seks perlu masuk daftar resolusi Tahun Baru Anda, seperti dirilis The Stir.

Seks dapat membakar kalori 150-250 per jam

Jika Anda melakukan banyak acara bercinta, Anda sama halnya melakukan latihan fisik yang bisa menyehatkan tubuh. Dengan sehat, maka bobot tubuh pun akan turun. Anda pun tak akan dibuat kesulitan ketimbang melakukan diet ketat yang menyiksa.

Seks membuat Anda lapar

Usai bercinta di ranjang, perut biasanya akan dilanda kelaparan. Namun disarankan untuk tidak konsumsi makanan berat karena Anda baru saja menghilangkan kalori. Untuk itu, mengacu pada jumlah waktu seks yang dilewati, Anda dapat menghitung seberapa banyak yang dimakan sehingga bobot kalori yang keluar dan masuk dapat seimbang.

Seks menghilangkan stres

Dengan bercinta, Anda akan melepaskan stres karena produksi endorphin yang dihasilkan. Alhasil, mood pun terdongkrak lebih baik dari sebelumnya sekaligus menghilangkan stres yang menyerang. Dengan stres hilang, maka kebahagiaan pun bakal muncul.

Saatnya bercinta di ranjang (Foto: Corbis)

Sebuah studi yang diterbitkan oleh “Journal of Sexual Medicine” mengungkapkan, bahwa wanita dengan kecerdasan emosional cenderung memiliki kemampuan seks yang lebih baik serta menikmati orgasme secara maksimal. Studi tersebut juga mengangkat cerita bagaimana wanita yang pintar akan dibarengi dengan kelihaiannya di ranjang, seperti dirilis Idiva.

“Apa pengertian dari cerdas?,” tanya Dr Rajan Bhonsle, konsultan seksual di India. Sebelumnya perlu diulik terlebih dahulu pengertian dari cerdas. Sebuah studi menjelaskan bahwa emotional intelligence (EI) sangat berbeda dengan intelligence quotient (IQ).

Beberapa wanita secara akademisi mungkin sangat brilian atau merupakan pemikir ulung, tapi itu tak berarti mereka memiliki tingkat  emotional intelligence yang tinggi.

“Kemampuan ini adalah kemampuan untuk membaca kecerdasan emosi dan bereaksi terhadap orang lain, di mana memiliki ukuran secara objektif,” jelas Bhonsle.

Menyoal kecerdasan, lantas bagaimana hal ini bisa berpengaruh terhadap kepuasan seksual?

“Seorang wanita dengan EI yang lebih tinggi akan dapat berkomunikasi dengan pasangannya lebih baik dan dapat membantu, serta memahami apa yang dibutuhkannya untuk menciptakan kenikmatan bersama. Dengan demikian, dia pun tak akan terganggu atas hal-hal kecil yang mungkin muncul ketika bercinta,” kata Dr Bhonsle.

Tetapi beberapa wanita percaya bahwa teknik dan pengetahuan dapat menyebabkan seks yang lebih baik. “Gagasan ini sangat konyol,” kata Produser Televisi Tehzeeb Udhas (25).

“Wanita yang memiliki eksposur lebih besar dan terbuka untuk bereksperimentasi, pasti akan melakukan agenda bercinta dengan lebih baik ketimbang wanita yang hanya memiliki tingkat EI tinggi.”

Desainer grafis, Sweta Desai (28) juga tidak memercayai bahwa suka berkomunikasi ataupun tidak suka berkomunikasi dikarenakan kepemilikian EI yang tinggi.

“Terkadang, aktivitas seks itu sendiri kerap hancur hanya dikarenakan emosi dan harapan yang berlebihan,” katanya.

Bagi mereka yang menjalani agenda seksual sepertinya perlu meninggalkan banyak keinginan dan meyakini bahwa EI dan memahami emosi seseorang akan lebih baik belum tentu mengarah pada seks yang baik. Dr Bhonsle memiliki informasi bahwa EI ternyata dapat ditingkatkan.

“Ketika wanita memiliki EI yang kurang, mereka tidak dapat melihat peran mereka dalam hubungan yang  sedang bermasalah,” katanya.

Untuk meningkatkan EI tersebut, Anda pun disarankan menemui konselor. “Luangkan waktu untuk bermeditasi dan mencoba melihat hubungan dalam kehidupan Anda secara lebih objektif. Anda dapat perlahan-lahan menyadari bahwa Anda pun turut berkontribusi dalam masalah dengan pasangan, sehingga diperlukan kesepakatan untuk menciptakan emosi yang lebih baik. Ini penting untuk menghasilkan seks ke arah yang lebih baik,” tutupnya.

Saatnya bercinta (Foto: Cosmopolitan)

Lontarkan kata-kata erotis

Jika selama ini Anda cenderung membisu di ranjang, saatnya buka mulut untuk aksi ranjang yang panas. Karena semakin sering Anda membisikkan kata-kata erotis, istri dapat lebih mudah terangsang. Istri pun ingin mendengar betapa terangsangnya Anda saat bercinta, betapa Anda menyukai bentuk tubuhnya, dan betapa nikmatnya aksi ranjang istri terhadap Anda.

Jilati leher istri

Kulit lipatan leher lebih tipis sehingga sangat sensitif terhadap sentuhan. Kini, mulailah lidah Anda menari dari bawah leher hingga lekuk leher. lalu hembuskan angin dari dalam mulut. Jejak hangat yang ditinggalkan lidah Anda akan menimbulkan sensasi tersendiri. Setelah respons istri semakin pasrah, gigit kecil lekuk leher istri dan hisap.

Cium istri selama bercinta

Kebanyakan pria hanya mencium pasangannya saat foreplay, tapi berhenti saat mulai bercinta. Padahal berciuman akan membuat aksi bercinta lebih intim bagi wanita. Manfaatkan posisi bercinta dengan wajah saling memandang dan mencium hangat bibir istri.

Suami lebih agresif

Wanita selalu memimpikan suami dapat menaklukan tubuhnya dengan kekuatan dan kepercayaan di atas rata-rata, yang terasa erotis bagi istri. Kini, saatnya Anda beraksi.

Saatnya bercinta (Foto: Cosmopolitan)

Acara bercinta Anda mulai melemah radarnya?  Mungkin saja gairah Anda mulai mengendur karena agenda terasa membosankan. Untuk kembali menyulutnya, lakukan tip-tip di bawah ini agar acara bercinta kembali bergairah. Sheknows membeberkannya.

Sisihkan waktu khusus untuk bercinta

Pada praktiknya, hal ini memang sulit terwujud. Pasalnya, banyak pasangan yang disibukkan dengan agenda kerja. Alhasil, acara bercinta pun kerap terabaikan. Belum lagi, serangan stres kerap menerpa dan membuat “mood” bercinta padam. Karenanya, mengatur kembali jadwal bercinta Anda menjadi solusi yang perlu dilakukan sejak dini.

Atur suasana hati

Ruangan yang berserakan dan tak rapi membuat suasana jadi kurang romantis. Imbasnya, “mood” bercinta pun jadi kurang maksimal. Untuk mengatasinya, Anda tak perlu mendekorasi ulang kamar tidur Anda. Tetapi mengatur kembali kerapian barang-barang di kamar dapat menjadikan suasana kamar tidur menjadi kondusif. Misalnya saja dengan memasang lilin, membawa sebotol sampanye sambil menyetel musik romantis akan menjadi cara efektif membangun suasana hati Anda.

Fokus

Jika Anda fokus pada sesuatu hal dan menginginkan acara bercinta berhasil sesuai keinginan Anda, bekerja sama lah dengan pasangan untuk mewujudkan hal tersebut. Katakan padanya bahwa Anda begitu mencintainya dan begitu hebatnya dia. Kemungkinan dengan hal tersebut dia pun akan melakukan hal yang sama. Pria biasanya ingin merasa seperti pahlawan. Jadi jika memiliki kesempatan untuk menyenangkannya, utarakan perasaan Anda dan biarkan dia mengetahuinya. Menyoroti apa yang Anda nikmati dengan cara yang positif akan memacu pasangan Anda untuk menyenangkan Anda lebih lanjut.

Buat waktu terbaik untuk Anda berdua

Jika melakukan seks di akhir pekan tak memungkinkan Anda berdua untuk melakukannya, cobalah dengan menemukan waktu lain yang masuk akal. Mungkin Anda dapat melakukannya saat Jumat malam sebelum makan atau Minggu pagi. Kuncinya adalah menemukan waktu yang dapat meng-cover kebutuhan Anda berdua dan menghilangkan stress, serta lelah Anda.

Cobalah hal baru setiap bulannya

Tetapkan tujuan Anda dengan pasangan di mana Anda menyetujui untuk mencoba hal baru bersamanya. Meskipun ini tampaknya sangat spontan, namun dengan kesepakatan bersama pasangan, maka agenda bercinta pun bakal menjadi aktivitas baru yang menyenangkan.

Saatnya bercinta (Foto: Corbis)

Petualangan bercinta yang luar biasa tak harus dilakukan di tempat yang istimewa. Di rumah sekalipun, Anda dapat menciptakan agenda bercinta yang tak kalah fantastis. Kuncinya, Anda perlu menyiapkan beberapa penunjang yang membuat acara bercinta menjadi dahsyat. Idiva membeberkan caranya.

Alihkan dunia Anda sementara waktu

Ketika berlibur, secara psikologis Anda meninggalkan kehidupan sehari-hari sementara waktu sehingga dapat bersantai dan bersenang-senang. Dalam sesi bercinta pun hal tersebut dapat Anda terapkan. Sebagai permulaan, matikan telepon selular dan berbagai gadget yang Anda miliki ketika bercinta.

Titipkan anak-anak pada orangtua

Biarkan anak-anak menikmati hiburan bersama “baby sitter” atau orangtua Anda. Inapkan mereka di rumah nenek dan kakek untuk satu hari. Ini adalah awal yang baik untuk membuat privasi rumah sepenuhnya Anda kuasai. Dengan demikian, Anda berdua pun bebas menjalani masa-masa bercinta dengan sepuasnya.

Ubah pemandangan rumah

Meng-“upgrade” rumah adalah salah satu cara terbaik untuk membuat “mood” bercinta dapat timbul dengan baik. Nyalakan cahaya lilin aromaterapi dan setel beberapa lagu seksi dan romantis. Setelah itu, bergeraklah lincah ke arahnya dan lakukan permainan seks dengannya, mulai dari menjelalah kamar tidur, ruang tamu, dapur, kamar mandi, garasi, dan sebagainya.

Tidur lebih awal

Jika malam ini masih terasa lelah, biarkan Anda berdua melewati istirahat tidur lebih awal. Pagi harinya, Anda baru dapat melangsungkan permainan panas dengannya seharian penuh.

Lakukan beberapa gerakan erotis

Jangan ragu mencoba posisi dan permainan seks yang belum pernah Anda coba. Ciptakan petualangan panas bersamanya sehingga acara bercinta menjadi sebuah petualangan tak terlupakan.